なげる〜ん(なげるーん)は硬式・軟式・ソフトボール、小学生からプロ野球選手まで、全てのベースボールプレイヤーに適した投球練習器具

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よくお寄せいただくお問い合わせの内容です。まずはじめにご覧ください。

Q1.選ぶ基準やポイントは何ですか?
それぞれのタイプの目的・用途を参考にして下さい。
できるだけ軽いものを選ばれることとできるだけ違う重さや長さのものを振り分けることをお勧めします。
体の使い方に違いがあるわけではありませんが、それぞれに振ったときの感覚に違いがあるので姿勢の崩れや無駄な力が入っている場合、スムーズなスイングができません。
Q2.ピッチャー以外のポジションにも使えますか?
投げるという運動・動作に違いはありませんから全く問題はありません。
応用練習はそれぞれのポジションによって違いはあるものの基本練習はどのポジションでも同じです。
Q3.硬式用や軟式用がありますか?
特にありません。
プロ野球選手であっても2g(50cm)がしっくりくるという選手もいます。
硬式をしている選手はボールの重さにあわせて年齢体格等に合わせて重めのもので振ることと同時に軽めのものもしっかり振り込むことが大切です。
Q4.長さや重さの違いにはどういう意味があるのですか?
なげる〜ん(50cm)は、ボールに近い感覚で振り込むことを目的とし、なげる〜んスーパーロングT・Uは、長さを利用しながら正しい姿勢と正しい体の使い方を覚えること、肩甲骨の可動域を広げることを目的としています。
Q5.バッティングに効果はありますか?
投げる動作、打つ動作は体重移動(回転運動)によって行われるので腕を振る動作に違いこそあれ今任理論(DVD参照)に基づいた正しい体の使い方をすることによってバッティングも向上します。(福岡大学研究成果報告でも立証済みです)
Q6.リハビリに効果はありますか?
ユーザー様からの声として、リハビリに効果がありましたという報告を数多く受けています。
ちなみに、年齢に関係なく圧倒的に5gが多いようです。
Q7.トレーニング方法として注意ポイントがあれば教えて下さい。
両方(右投げの選手は左投げで)で振ると効果的です。
Tライン理論(同封の台紙に記載)をはじめDVDの内容をしっかりと理解して鏡の前で振るなど「型(かたち)」を意識して振ることが大切です。
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